말라리아는 모기에 의해 전염되는 전염병으로, 매년 수백만 명의 사람들에게 영향을 미칩니다. 이 병은 치료하지 않으면 생명을 위협할 수 있으므로, 말라리아에 대한 이해와 예방이 중요합니다. 이번에는 말라리아의 증상, 전염 원인, 예방약에 대해 알아보겠습니다.  말라리아란? 말라리아(Malárĭa)는 모기를 매개로 하여 전파된 학질원충에 의해 감염되는 기생충병의 일종입니다. 말라리아는 치사율도 높으면서 전염력도 큽니다. 이는 인간이 종숙주가 아닌 중간숙주이며 종속주는 모기이기 때문입니다. 모기 속에서 성숙한 말라리아 원충은 모기의 타액을 타고 포자소체의 형태로 사람 몸에 들어갑니다. 일단 사람 몸속으로 들어가면 간으로 들어가서 간세포 속에서 먹고 자랍니다. 몸이 알아차릴 때는 이미 죽은 간세포만 남아있을 정..

눈떨림은 많은 사람들에게 영향을 미치는 흔한 증상입니다. 무해한 경우가 많지만, 빈번하거나 심한 눈 경련은 짜증스러울 수 있으며 때로는 근본적인 건강 문제를 알리는 신호일 수 있습니다. 이번에는 눈떨림의 원인, 증상 및 완화하는 방법을 살펴보겠습니다. 눈떨림 원인눈떨림은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 근본 원인을 식별하면 이러한 불수의 근육 수축의 빈도를 관리하고, 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. ✔️ 스트레스 스트레스는 눈떨림의 주요 원인입니다. 스트레스를 받으면 몸에서 아드레날린이 분비되어 근육과 신경을 과도하게 자극하여 비자발적인 경련을 일으킬 수 있습니다. ✔️ 피로 및 수면 부족 충분한 수면을 취하지 않으면 눈 근육이 긴장되어 경련이 발생할 수 있습니다. 피로는 신경계의 전반적인 ..

안구건조증은 눈에서 눈물이 충분히 생성되지 않거나 눈물이 너무 빨리 증발할 때 발생하는 흔한 증상입니다. 이로 인해 불편함, 시력 장애 및 잠재적으로 눈 표면 손상이 발생할 수 있습니다. 이번에는 안구건조증의 증상과 치료 방법을 살펴보겠습니다. 안구건조증의 증상 안구건조증의 증상을 확인하는 것은 조기 개입과 치료에 매우 중요합니다. 주의해야 할 몇 가지 일반적인 징후와 증상은 다음과 같습니다. ✔️ 지속적인 건조함눈이 지속적으로 건조해지는 느낌은 안구건조증의 특징적인 증상입니다. 이러한 감각은 짜증 나고 불편할 수 있습니다. ✔️ 홍반눈이 충혈되고 염증이 생기는 것이 일반적인 증상입니다. 이러한 발적은 종종 눈 표면의 수분 부족으로 인한 자극으로 인해 발생합니다. ✔️ 가려움증과 화끈거림안구건조증이 있는..

간헐적 단식은 건강을 개선하고 체중을 감량하며 수명 연장을 위한 식이 요법으로 인기를 얻었습니다. 다양한 건강상의 이점과 연관되어 있지만, 시작하기 전에 부작용을 인지하는 것이 중요합니다. 이번에는 간헐적 단식 방법과 효과 및 부작용에 대해 알아보겠습니다.  간헐적 단식이란?간헐적 단식은 단식 기간과 식사 기간을 번갈아가며 먹는 식습관입니다. 무엇을 먹어야 하는지에 초점을 맞춘 기존 다이어트와 달리 특정 음식을 먹어야 한다고 규정하지 않고 언제 먹어야 하는지에 중점을 둡니다. 이 접근 방식은 잠재적인 건강상의 이점과 단순성으로 인해 인기를 얻었습니다. 간헐적 단식 방법 5가지 1. 16:8 방법이 방법은 매일 16시간 동안 단식하고 8시간 동안 식사하는 것입니다. ▶예: 저녁 8시에 마지막 식사를 마치면..